Qu'est-ce que la Naturopathie ?

C'est une approche de la santé qui se veut naturelle, ce qui signifie qu'elle n'a recours qu'à des remèdes issus du règne  végétal, animal, minéral, ainsi qu'à  des techniques utilisant le corps, l'eau, le souffle, les plantes, l'alimentation... La Naturopathie s'intègre avant tout dans une démarche préventive, en favorisant la capacité d'auto-guérison de l'organisme. Faire le choix de cette approche implique que vous deveniez acteur et responsable dans le rapport à votre santé.

 

La naturopathie considère que la maladie n’est pas un accident ni une fatalité, c’est une expression générale ou locale de l’auto-défense organique, et de la saturation de nos liquides organiques : sang, lymphe, sérums...

La consultation de Naturopathie : 

 

Le naturopathe est avant tout  un éducateur de santé. Son rôle est de vous conseiller afin de mettre en place une bonne hygiène de vie quotidienne personnalisée.

Sa démarche est dite globale et causaliste. Elle s'inscrit dans :

  • Une approche de l'être à la fois sur les plans physique, relationnel, psychique, énergétique

  • Une recherche de l'origine première de l'installation des troubles.

Pour lui c'est le  terrain qui permet au trouble ou à la maladie de s'installer. Il vous questionnera alors sur tous les plans de votre vie (familial, professionnel, relationnel, loisirs, alimentaire) afin de trouver la source première du déséquilibre.

Déroulé de ma consultation :

Mon approche en tant que praticien naturopathe consiste à réaliser :

 

  • Une anamnèse détaillée : il s'agit d'un passage obligé. Il permet de recueillir toutes sortes d'informations, indispensables à une appréhension correcte et globale de qui vous êtes, de vos modes de fonctionnement, et ainsi  appréhender  les facteurs déclenchants à l'origine de votre déséquilibre ou de la problématique soulevée lors de la consultation.

  • Un bilan Psycho-émotionnel : il est essentiel à l'approche rénovée de la naturopathie, selon laquelle les troubles physiques apparaissent suite à une déstabilisation psycho-émotionnelle. Mon rôle consiste en une écoute fine, intuitive, et en totale amoralité. Souvent, le simple fait de vous sentir écouté, peut vous aider à retrouver le contact de vos émotions et à vous faire mettre des mots sur vos ressentis... Mais quelques fois, des techniques et outils spécifiques seront nécessaires à retrouver un état psycho-émotionnel équilibré : on pensera aux Fleurs de Bach bien sûr, à la méditation de la pleine conscience, à la relaxation, à l'utilisation du souffle (pranayama issu des pratiques yogiques), aux massages,  à la marche afghane, aux ballades de pleine nature...

  • Un bilan iridologique : l'iridologie est l'étude de la partie colorée de l'iris. Elle permet d'établir l'état général de votre santé. Ces indications sont précieuses utilisées par recoupement avec les données de l'anamnèse.

  • Un bilan morpho-psychologique : Il s'avère être très précieux : la morphologie du visage, les attitudes corporelles, le charisme, sont autant d'indices supplémentaires qui vont me permettre de vous donner des conseils ciblés et dont la mise en œuvre sera à votre portée, car en adéquation avec votre tempérament.

  • Un bilan alimentaire : avant de procéder à l'élimination des toxines en ayant notamment recours au  drainage, il semble de bon sens de s'intéresser à limiter les apports à une alimentation saine, simple, le moins transformée possible (n'oublions pas que les premiers hommes n'avaient ni poêle, ni four ni micro-ondes). Le bilan alimentaire va me permettre de vous guider vers une alimentation qui soit adaptée à votre constitution, votre tempérament. Cette transition s'inscrira dans une mise en place à votre rythme et en fonction de vos capacités d'adaptation. Mon rôle ici est de vous éveiller à l'intérêt de devenir acteur de votre santé. Vous seul pouvez le choisir.

J'établirai ensuite un plan de traitement personnalisé en fonction

de tous les éléments recueillis

Créé par Séverine GRAVEJAT Naturopathe - Iridologue

Centre Agrée Bol d'Air Jacquier®

20, Mail Georges Sand

34570 MONTARNAUD

06 78 55 32 09

Ou à votre domicile sur :

Vailhauquès, Argelliers, La Boissière, Saint-Paul et Valmalle, Murles,  Muriel les Montpellier

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